男人提高能力来试试按摩法
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02-15 阅读：412
男人提高战斗力来试试按摩法
按摩腰骶。
坐在椅子上，或者俯卧在床上。手指自然伸开，整个指掌贴附在腰骶部，向掌下的压力不宜太大，上臂主动，带动手掌，进行直线来回摩擦。
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