很多夫妻会通过性生活开提高生活质量和双方间的感情，可能有很多夫妻在进行性生活的时候会出现一些困扰，又会因为感觉这些困扰不方便对外说，所以就不知道怎么办。那么，同房过程中容易出现哪些困扰？

一、出现痉挛疼痛

有些女性在进行性生活的时候会出现大腿内侧或者小腿的肌肉发生痉挛的现象，就是我们经常说的抽筋。 发生的主要原因可能是因为在性生活时动作过于激烈导致肌肉出现过于拉伸，这种情况只需要舒缓放松按摩，多加休息就可以缓解。

二、对性生活出现过敏现象

有些女性会对性生活出现过敏，一般是由于乳胶或者其他避孕用品不适应导致在使用这些产品后女性会常常感觉到阴道有灼热感或者刺痛感。所谓的过敏并不是真正的对性行为过敏，一旦身体出现过敏反应要及时用湿毛巾擦拭残留在身体内的液体。